轻微骨质增生怎么办呀

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我最近感到身体很难后，去检查是患有轻微骨质增生，想知道该怎么办？

恢复期间在这段时间，避免进行长时间的行走，不要进行剧烈的活动，不干体力活，避免弯腰提重物，避免久坐，久蹲，总之休息很重要，还要坚持每天用中药水泡脚。

骨质增生是骨的退行性改变，认为骨质增生的发生是骨的慢性损伤后的修复结果。骨质增生往往是软骨退变导致的。如果是轻微的骨质增生，早期应以休息为主，不需要特殊的治疗。

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