要注意适当休息，尽量少接触凉水，需要平时注意保暖勿受寒。多喝水，汤，粥，不要吃辛辣刺激食物和甜食。
部位不同。腱鞘炎多分布于，肌腱经常使用的地方如手部。筋膜炎多发生在，筋膜大，而且经常摩擦的地方如脚底。
腱鞘炎筋膜炎有什么不同
我大拇指弯曲以后，不能伸展，腱鞘炎和筋膜炎症状是什么样呢？
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