局部要保暖热敷，可以用温水泡泡腿脚，促进血液循环。适当参加体育锻炼，不要受伤。受伤后抓紧治疗，以免留下后遗症。
使用消炎和中药外敷保守治疗。关节炎主要是由于局部炎症，导致新陈代谢受阻。造成肌肉萎缩、粘连等疼痛。
膝盖一直发凉应该怎么治
我的膝盖总是发凉，一直捂不热，也不疼，应该怎么治疗？
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