平时的饮食要清淡易消化,不宜吃生冷及建议的食物,避免张口过大,局部可给予热敷,避免受冷刺激。颞下颌关节紊乱综合征是口腔颌面部最常见的疾病,治疗方面有口服非甾体类消炎药,也可以封闭等。关于这次封闭后疼痛加剧,可以去看一下原来的医生。