背脊骨痛是什么原因啊

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我背脊骨后疼痛，在脖子下面一指的位置，疼痛，前胸闷难受，背脊骨痛是什么原因？

平时要注意休息，不要过于劳累，不要剧烈运动，尽量减少活动，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。

背脊骨的地方疼痛不舒服，是脊柱的问题，那么愿意相当的多，比如腰肌出现劳损，骨质增生，腰椎间盘突出，棘间韧带损伤，骨质疏松。

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