暂时可以先卧床休息为主，减少运动，多吃新鲜水果和蔬菜等，饮食上多补充高蛋白食物，注意加强休息。
建议有条件可以做腰椎核磁共振检查，了解有没有腰椎间盘突出症，目前可以先做个腰椎核磁共振检查。
滑脱腰椎退变如何治疗
我下蹲站起来，腰部酸痛，走路艰难，滑脱腰椎退变如何治疗？
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