平时多注意可以休息,局部可以贴活血化瘀的相关膏药,配合口服药物治疗。饮食暂时不要吃辛辣刺激的食物。右胫骨平台骨折手术后左右膝盖疼痛,这个需要慢慢换药,伤口愈合的时间可能比较长。左膝关节疼痛可能是因为右腿没有负重,左腿负重过多导致的。