平时饮食方面，注意多食用新鲜蔬菜水果，多喝水，睡前喝杯牛奶，尽量不要喝咖啡浓茶，改变不良生活习惯。
眼睛酸涩头疼闷闷的不舒服与压力太大，休息不好等因素有关，首先建议注意休息，平时要间隔时间休息一下。
眼睛酸涩头疼闷闷的不舒服怎么办
我感觉眼睛酸涩，头疼，闷闷的不舒服，有半个月了，该怎么办？
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