手脚冰凉首先要做的就是要做好一切的保暖措施。每天泡脚，进补热量食物，保证充足睡眠，按摩手脚心。
气血不够丰沛，或者形体比较消瘦，从生理来讲，血管的走形，包括毛孔的开泄程度，都能够造成女性冬季手脚冰凉。
冬季手脚冰凉是怎么回事
我不知道为什么，一到冬天就手脚冰凉，冬季手脚冰凉是怎么回事？
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