注意个人饮食习惯,尽量不要喝啤酒,不要吃动物内脏、虾蟹、豆制品等。如果考虑局部骨骼的病变导致,可以常规完善局部X线检查。考虑是神经痛不是局部的膝关节的问题考虑主要是腰椎间盘突出来的,如果有时间查个腰椎磁共振现在这情况应该不轻了。