膝盖韧带撕裂吃什么补品好

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我最近发现自己的膝盖韧带撕裂，不知道膝盖韧带撕裂吃什么补品好呢？

平时注意要避风寒，注意关节保暖，避免外伤，避免细菌、病毒等感染。疼痛严重可以吃点止痛的药物。

治疗期间注意不要抽烟，平时疼痛严重可以吃点止痛药物。日常要避风寒，注意关节保暖，避免外伤，避免细菌、病毒等感染。

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