肩膀骨头酸疼是怎么回事

我刚刚怀孕,今天凌晨突然感觉到肩膀骨头酸疼,这是怎么回事呢?

可以做局部的热敷,按摩,针灸,还要注意平时的保养,避免受凉、疲劳,可以坚持肩关节的适当锻炼。

有可能是肌肉长时间受压迫所致,注意休息,避免过度劳累,注意局部保暖,避免着凉,避免长时间避免长时间保持一个姿势。

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