到正规医院检查看背痛具体是哪种疾病导致的,再具体进行治疗。应避免颈部长时间处于劳累的状态,注意颈部的保暖,避免受风寒。后背经常疼偶尔心里不好受不是心脏问题。可能是由于颈椎病导致背部疼痛,是持续的背部疼痛、腰痛,早上起床或久站、长时间走路疼痛加重。