病人要注意患处的保暖,要注意休息,若作者得不到缓解,需要去医院做详细的检查,根据检查结果给予治疗。脚脖子疼痛,会有很多原因可以导致,比如病人的脚脖子活动量过大,有过过劳、过损、着凉等病史,导致脚部的软组织出现损伤,出现疼痛。