生活上平时要注意保暖,可以用红外线理疗仪进行治疗,能缓解疼痛。多数情况下膝关节的疼痛跟活动相关,休息后可以缓解。备孕期间膝盖风湿痛可以注意保温,减少膝关节活动,其实膝关节疼痛是很常见的一种病痛,以保守治疗为主。