通过卧床休息,热敷,口服双氯芬酸钠和迈之灵就可以好转。中度突出,往往发作比较频繁,药物、理疗、牵引、按摩,通过这些保守治疗可能缓解发作。腰椎间盘突出分为轻中重三度,轻度微膨出,中度为突出,重度为脱出。严重程度不一样,采取的方式也不同。