治疗后要睡一段时间的硬板床休息，避免受凉，加强保暖，局部热敷，不要推拿按摩，可以适当的进行腰椎牵引。
腰间盘突出术后两个月能坐高铁。腰间盘突出是指椎间盘当中的髓核组织已经突破了后方的一种纤维环。
腰间盘突出术后两个月能坐高铁吗
我现在做了腰间盘突出手术，有一个月的时间，腰间盘突出术后两个月能坐高铁吗？
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