胸口上面呼吸不畅怎么办

我一躺下来脖子到胸上面呼吸有一点不舒服,已经有一个月了,应该怎么办?

注意经常睡眠不好、情绪激动、压力过大都有可能会引起胸口呼吸不畅,要注意休息,保持心情舒畅,注意劳逸结合。

胸口上面呼吸不畅考虑与空气干燥寒冷有关,要多喝些水,多吃水果,要经常开窗通风,保持室内空气清晰干净。

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