近期注意饮食清淡，少吃辛辣刺激食物，保持良好的生活规律，少熬夜注意休息，可以先涂抹消炎药膏进行缓解。
进食较多辛辣刺激食物或者生活不规律频繁熬夜等，导致机体皮脂腺分泌旺盛进而引起下巴毛囊堵塞引起硬包，或者局部炎症等刺激下巴淋巴结反应性增生肿大。
下巴长黑色硬包什么原因
我的下巴长硬包按下去很痛还是黑色的，想问一下什么原因？
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