建议可以考虑考虑考虑扩胸运动,绿色健康,同时配合饮食调理,多吃一些富含胶原蛋白的食物,比如猪蹄,木瓜等。
这个可以的,但是市场上产品多种多样,真正有效果的人很少。通常来说,可以考虑做扩胸运动。比较安全。