病因比较多,受凉,精神压力大,外伤,用一侧咀嚼,咬硬物,咬合关系不好等等,肌筋膜炎也是颞下颌关节紊乱的一种表现,去口腔外科检查下。这个病有自限性,会慢慢好转,注意不能大张口,不能吃特别硬的东西,疼的时候热敷一下,可以缓解疼痛。