卧床也可以做一些锻炼,如抬腿,股四头肌的锻炼。要多吃点饮食清淡的食物,加强营养,适量补钙,注意休息。因为骨折愈合需要3个月左右,骨折没有完全愈合可能会引起周围组织的疼痛,可以到医院复查一下骨盆的X线,看一下骨折愈合的情况。