避免劳累着凉,避免服用辛辣刺激食物饮料。应进行适量的功能锻炼,辅以按摩,电疗,水浴等方法以避免肌肉的萎缩。如果有发热,皮疹,肌肉酸痛,需要考虑皮肌炎可能。多发性肌炎是一种以肌无力,肌痛为主要表现的自身免疫性疾病,病因不清。