腰椎内固定手术恢复期怎么做？

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我做完手术以经快俩月了，还在床上锻炼，腰椎内固定手术恢复期怎么做？

建议每天下地活动的量以腰部和下肢无不适为宜，日常还是以卧床休息为主，卧床休息时可以不戴支具。

现在需要的是进行下肢力量练习，平时可以侧身躺着，下个月就可以下地扶拐行走了，应该是先扶拐走，平时一定要避免弯腰活动。

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