为什么来大姨妈膝盖会特别特别疼

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我每次来例假的时候感觉膝盖总是特别特别的疼，这是为什么？

平时需要注意生活要有规律，劳逸结合，保持充足的睡眠，尽量避免精神紧张与情绪波动。饮食以清淡少盐、富于营养且容易消化为宜。

因为是在例假前激素水平发生了明显的变化，这是雌激素和全固酮分泌不协调造成水和盐的潴留，过多的水盐积聚在集体的组织内，出现的状况。

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