平时加强营养,适当进行功能锻炼,多晒太阳,多喝牛奶,注意坐立行的正确姿势,睡硬板床,避免过度负重和剧烈运动。
可以服用非甾体消炎药物,还有强筋壮骨、改善循环、活血化瘀的药物,也可以吃一些免疫抑制剂治疗。