少吃辛辣刺激的食物,少熬夜,多吃蔬菜。不要挤压,不要吃烧烤,不要日晒,低脂饮食,学习生活压力不要太大,要保持心情舒畅,大便不要干燥。是青春痘,现在还是闭合性的粉刺,以后开始慢慢长痘痘了,可以先不用管,如果长大的再处理也可以。