这个年纪要考虑更年期的原因，更年期会出现月经的改变，比如说月经量少，月经逐渐推迟的现象，要留心观察，平时不要太焦虑，放松心情，适当参加运动，缓解身心的压力。
可以做个彩超，看子宫内膜的厚度，如果子宫内膜的厚度大于8毫米，可以服用药物催经，关于手脚关节的疼痛，应该做个抗o及类风湿因子，也应该确认一下有没有外伤。
例假推迟手脚疼痛怎么办
我平时的月经很有规律，现在例假推迟，腹胀手脚关节疼痛，该怎么办？
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