不要过度紧张不安，要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿，避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势，提高自己的免疫力。
多休息，可以口服止痛的药物治疗，可能是痛风,要戒酒，少吃含嘌呤高的食物如牛肉,鸭等疼痛发作时可以服用秋水仙碱。
双脚的脚踝关节疼痛怎么办
我最近发现脚踝可能是痛风，双脚的脚踝关节疼痛怎么办？
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