久坐久站的时候尽量多佩戴量身定做的胸腰支具，每天晒太阳半个小时补钙，要多补钙，促进钙的骨骼吸收。
可以外用医生开的药膏再配上口服活血的的药物，主要原因不是骨质增生，而是缺钙引起的疼痛，如果钙量太低，需要注射补钙的药物。
胸椎骨质增生现在胸椎疼怎么办呢
我吃了激素导致胸椎骨质增生，现在胸椎疼的厉害该怎么办呢？
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