平时注意自己的肩部动作幅度不要太剧烈，注意自己的平时干活力度不要太重。多吃点补钙的食物，能更好的利于伤口恢复。
肩锁关节脱位是有韧带断裂的，保守治疗效果肯定是不如手术效果好一些。疼痛感可能会有一个月左右，拍个ct看看颈椎部位。
肩锁关节脱位保守治疗为什么睡觉这么痛
我这几天发现自己的肩锁关节脱位，已经保守治疗，不知道为什么睡觉这么痛？
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