需要睡硬板床，避免久坐，尽量避免弯腰动作，多卧床，可以卧床做飞燕动作锻炼背部肌，吃点抗炎镇痛药物。
首先考虑腰肌劳损性腰痛，但要到医院做核磁共振检查有没有间盘的问题，时间久了不排除胸腰间盘突出，椎管狭窄等。
背疼整天感觉酸痛很不舒服怎么办啊
我平时坐的久了，背疼，整天感觉酸痛很不舒服，怎么办啊？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
前庭性眩晕要注意些什么
下一篇
睡醒起来头痛是什么原因呢
前庭性眩晕要注意些什么
取输尿管支架用全麻需要多少时间啊
小腿肌肉酸软无力怎么回事
身体老抽筋是怎么了
脖子左侧疼咽口水疼感觉都疼到左耳了
睡醒起来头痛是什么原因呢
下肢静脉曲张可以手术微创吗
爱乐维复合维生素片孕妇可以吃吗？
月经推迟乳头痛是怀孕了吗
怀孕耻骨疼怎么回事
长期手淫身体消瘦心慌气短怎么办
名医问答
2019-11-17
胃息肉术后左肋下胀后背疼便秘是什么原因
名医问答
2020-07-30
肺动脉狭窄是什么意思
名医问答
2019-11-17
尿频尿痛尿血是什么原因
名医问答
2019-11-15
割双眼皮后眼睛闭上露白
名医问答
2019-11-17
想割双眼皮到哪种方法好
名医问答
2019-11-17
头顶头发稀少的原因脱发可以治疗方法
名医问答
2019-11-17
假体隆鼻几天拆固定夹
名医问答
2019-11-15
双侧乳腺轻度增生怎么治疗
名医问答
2019-11-17
男性乳腺增生怎么回事呢
名医问答
2019-11-17
怀孕27周左腹部酸痛左侧不能躺下就痛是怎么回事
名医问答
2019-11-17
腰45腰5骶1椎间盘膨出该怎么治疗
名医问答
2019-11-17
三岁胫腓骨骨折保守治疗多久能下地呢？
名医问答
2019-11-17
电脑看多了脖子后面痛那是脊椎吗
名医问答
2019-11-17
肋骨骨折已经20天晚上睡觉能取掉固定吗
名医问答
2019-11-17
右手手指关节胀痛是什么原因
名医问答
2019-11-17