产后四个月膝盖疼腰疼脚疼是怎么回事呢

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我这段时间感觉膝盖疼腰疼脚疼，产后四个月膝盖疼腰疼脚疼是怎么回事？

饮食方面要荤素搭配，营养均衡。以汤之类的高蛋白优质蛋白富含有维生素，微量元素的饮食为主。科学管理个人卫生，包括乳房的清洁。

产后四个月膝盖疼腰疼脚疼是劳累有关系的。平时减少活动量，别受凉，局部可以通过理疗烤电热敷来缓解。

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