还要加强膝盖部位的保暖,可以穿上护膝保温,另外还是要保持适度的运动量。还需要补充一些营养素,刺激末梢血液循环,让自己全身温热一些。
不感到冷但摸着膝盖总是凉的可能和末梢循环障碍有关,也有可能是一种缺钙、铁等矿物质或者一些维生素的表现。病人应该多给自己的膝盖、肘部按摩。
还要加强膝盖部位的保暖,可以穿上护膝保温,另外还是要保持适度的运动量。还需要补充一些营养素,刺激末梢血液循环,让自己全身温热一些。
不感到冷但摸着膝盖总是凉的可能和末梢循环障碍有关,也有可能是一种缺钙、铁等矿物质或者一些维生素的表现。病人应该多给自己的膝盖、肘部按摩。