胸部上方骨头疼痛是怎么回事

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我每次起床之后，总是感觉到胸部上方骨头疼痛，是怎么回事？

少吃辣椒，不要熬夜，抽烟，喝酒，多吃蔬菜水果，多喝水。不能长时间坐在那里，大概过一到两个小时就要起来舒展一下。

可能是软骨炎，也可能是肋软骨炎，肋软骨是胸椎跟肋骨之间衔接的软骨，发炎后有的人就会疼痛，尤其是在第二胸椎的地方比较明显。

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