平时生活中注意保暖,保持清淡饮食,多喝热水,多吃有营养的食物,还要多吃新鲜的蔬菜、水果,注意休息。要找到病原体可以针对性实用大环内酯类抗菌素,杀死细菌可以治好,再遵循医嘱进行有效的对症治疗,找到适合自己的治疗方法,才是最主要的。