睡觉起来腰疼的人建议合理的肌肉功能锻炼，如腰背部劳损时，通过腰，背部肌肉的锻炼以主动增强肌力。
睡觉起来腰疼考虑是肌肉劳损，是一种慢性的反复积累的微细损伤，肌肉无力，劳累，酸痛，局部压痛而出现的局部功能性障碍。
睡觉起来腰疼是什么原因啊
我睡觉起来的时候腰特别的疼，经常站着，这是什么原因啊？
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