一定避免腕和拇指过度劳累。在平时的生活或工作中,要注意劳逸结合,尽量避免腕部和拇指长时间活动。局部制动,尽量避免手部活动,如洗衣、拧毛巾等。必要时石膏固定2―4周。理疗或热敷。反复发作而非手术疗法无效者,可作手术切开狭窄的腱鞘和松解粘连。