平时要避免长时间的站立行走，自要多按摩，疲劳后可以局部热敷，要预防病情，饮食要多吃有营养的食物。
髌骨软骨损伤可以针灸治疗。患肢要避免剧烈活动，局部理疗、热敷，消肿止痛，营养神经、对症治疗。
髌骨软骨损伤可以针灸治疗吗
我髌骨软骨损伤，已经有三个月的时间了，髌骨软骨损伤可以针灸治疗吗？
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