常喝水促进排尿起到冲洗尿道的作用,保持良好的个人卫生,常清洗内裤保持干燥。小腹坠张不适伴有尿频是女性常见症状,其最常见原因是慢性膀胱炎、腺性膀胱炎,原因是由于既往反复尿路感染导致。而可见膀胱内粘膜充血水肿。