应该平卧位休息，卧硬板床，避免久坐或久站。控制体重，严禁超重。避免咳嗽、打喷嚏、用力大小便等使腹压增加的动作。避免腰部受凉及劳累。
腰间盘突出最常见的症状就是腰痛，严重的腰间盘突出会有双下肢的麻痹而不能下地活动，影响病人日常活动。
腰间盘突出都有什么症状
我这几天有点腰疼，我怕是腰间盘突出，不知道腰间盘突出都有什么症状？
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