平时要注意多休息,不要劳累过度,不要经常熬夜,要注意腹部的保暖,在经期要注意不要着凉,不要吃辛辣刺激的食物。
腰痛乳房痛肚子痛很大可能是快要来月经的经前期疼痛,或者乳房增生,乳腺炎,腰肌劳损,腹直肌疼痛等,需要去医院检查一下,可以做B超检查,明确病因,对症治疗。
平时要注意多休息,不要劳累过度,不要经常熬夜,要注意腹部的保暖,在经期要注意不要着凉,不要吃辛辣刺激的食物。
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