怀孕七个月睡姿要注意什么

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我左侧卧位总是感觉喘不过气来，觉得右侧好一些，怀孕七个月睡姿要注意什么？

这个时候要注意避免外界刺激，不要做剧烈的活动，不要有压迫腹部的姿势，不要长时间的站立，。饮食要均衡，钙质要丰富。

怀孕七个月睡姿要左侧卧，如果不舒服，怎么样都行，自己舒适就可以，更要注意宝宝的胎动情况，胎动很好的情况下哪种姿势都可以。

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