尽量避免平卧睡觉使尾骨受到压迫,导致症状加重,可改为侧卧睡觉,坐椅子或沙发,尾骨难免受压,可在臀部垫上气垫圈。尾骨骨裂同房考虑在一个月到半年左右,个别病人能达到一年半的时间。根据个人体质和情况的不同,恢复时间也不同。