外用酮康唑洗剂洗头,一周两次,洗完用自己的洗发水再洗一次米诺地尔溶液,外涂,每晚一次口服活力苏口服液,每天一只,辛辣刺激油腻东西少吃,不要熬夜,注意休息。如果毛囊没有萎缩的情况下,通常是可以恢复的,正常情况下三个月的时间到半年的时间就可以恢复了。