注意保护修复关节软骨，不吃辛辣刺激类的食物，多喝点热水，注意休息，避免疲劳，可以去医院复查一下。
需要减少活动，多注意休息，可以口服一些药物，保护修复关节软骨，不要吃辛辣刺激类的食物，多喝热水。
膝盖软骨膜损伤了怎么办
我膝盖软骨膜有点损伤，有点难受，不知道该怎么办啊？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
骨密度检查的通常准不准确
下一篇
腰椎间盘导致头痛怎么办
骨密度检查的通常准不准确
肋骨鼻假体发炎有什么症状
骨头畸形怎么矫正
尿毒症会引起筋骨疼痛吗
手关节痛颈椎病肩周炎怎么办
腰椎间盘导致头痛怎么办
肋骨下面疼有红斑怎么回事
脖子后长皮癣怎么办
孩子脚扭伤肿了需要吃药吗
两条小腿无力咋回事
强制性脊椎炎影响生育吗
名医问答
2020-02-27
两颊两侧长痘的原因是什么
名医问答
2020-02-27
双脚乏力嗜睡腰痛什么原因
名医问答
2020-02-27
孩子运动后胸口闷怎么办
名医问答
2020-02-27
膝盖关节术后屁股疼怎么办
名医问答
2020-02-27
腿胯骨缺血坏死是大病吗
名医问答
2020-02-27
怀孕头晕腿软牙疼怎么回事
名医问答
2020-07-30
扭伤了手腕扭动会痛怎么办
名医问答
2020-02-27
脚踝扭伤肿该怎么治疗
名医问答
2020-02-27
胸口后背堵的难受怎么回事
名医问答
2020-02-27
右脚脚心疼什么原因导致的
名医问答
2020-02-27
左肋骨疼痛打嗝才好咋回事
名医问答
2020-02-27
左胸隐痛肋骨什么原因
名医问答
2020-07-30
右肋骨疼痛腰酸是怎么回事
名医问答
2020-07-30
神经性头痛怎么引起的
名医问答
2020-02-27
后背肩胛骨疼痛是啥原因
名医问答
2020-02-27
腿长黄豆有水泡会痒怎么办
名医问答
2020-02-27
小腿和膝盖很酸痛严重吗
名医问答
2020-07-30