饮食要避免吃刺激性食物，还有容易上火的食物，要注意休息，保持充足睡眠，还要适当进行体育活动。
考虑是高血压，可能是精神过度紧张和受到强烈的刺激引起的，会出现头晕、头痛等症状，需要医院抽血化验的。
腰椎间盘导致头痛怎么办
我有腰间盘突出症状，现在总是头疼，腰椎间盘导致头痛怎么办？
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