建议平时要多注意膝关节的防寒保暖,不要着凉,可以对膝关节进行热敷,带个护膝,必要时可以做个膝关节磁共振。
这种症状考虑是受凉造成的韧带肌肉的的损伤,膝关节可以进行局部热敷,或者带个护膝,不用过于担心。