可以适当的进行休息,避免外伤及受凉,不要过度劳累,可以口服药物来进行治疗,还可以多做热敷,配合烤电缓解。右肩膀疼痛考虑可能是肩周炎的问题导致的,也有可能是肩部的肿瘤或者颈椎病等问题引起的,可以去医院进行检查,确诊。