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我腰间盘突出腰间盘突出5和1有点疼酸应该需要怎么治疗？

忌烟酒油腻生冷、辛辣、物理治疗上可做的有腰椎牵引，中药熏蒸，离子导入，针灸推拿，红光微波，超声波，小针刀松解等，都是临床上常用的治疗手段。

点吃药，锻炼就行能消除症状不严重，是对现在这个年纪来说早了，保养好的话，突出物会回纳不能久坐、久站。

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